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免疫と体温の話

2020/04/24
大都市圏、地方都市を問わず新型コロナウイルスが忍び寄っているためか、各局で「免疫力を上げて備えましょう」といった内容を取り上げています。   頻繁に耳にするのが、   ① 体を温めましょう。   ② 睡眠を十分に取りましょう。   ③ ストレスは免疫力を下げる。   といった所でしょうか。

再度、免疫と栄養の話

2020/04/19
昨晩の「サタデーステーション」(テレ朝系)を “ながら視聴” していました。 言わずもがな、コロナ関連のニュースばかりですが、その中で免疫力のしくみを分かりやすく解説していました。   要約します。   ① ウイルスはまず、口腔内の粘膜に付着する。   ② 粘膜のバリアを突き破ると、次にNK細胞や樹状細胞、あるいはT細胞といっ

ビタミンEとビタミンCは切っても切れぬ仲

2020/04/15
前回および前々回のブログを読んで、「ビタミンEのサプリメントも安いのか」という質問を、ホームページ上のメルアドを通していただきました。 このメルアドは生前戒名の問い合わせ用なのですが(笑)、今は何より予防第一の情勢ですから、お答えします。   ビタミンEのサプリメントは、おもに大豆、菜種、ヒマワリ(の種)から抽出した油を原材料にしています。 ビタミンCほどの安さと

ローコストのビタミンC&D

2020/04/10
前回のブログは「ウイルス対策にはビタミンA+C+E」でした。 すると、その2日後に発売のサンデー毎日に「ビタミンCとD、および3つのミネラル(亜鉛、セレン、マグネシウム)がウイルスに効果的だ」という記事が掲載されました。 写真にあるランセットというのは、世界5大権威医学雑誌と言われるものの一つです。     安い! ビタミンC  

ウイルス対策にはビタミンA+C+E

2020/04/05
今月(正確には先月末)もフリーマガジン『TVホスピタル』に広告を掲載しました。     このご時世、読み物はコロナウイルス対策に因んだものです。 この記事は、栄養面からウイルス対策を取り上げています。     粘膜強化にはビタミンA   ウイルスは目や鼻、口の粘膜から体内に侵入します。
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